青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,膳食合理.
“××糕點(diǎn)”主要營(yíng)養(yǎng)成分如下表所示.請(qǐng)根據(jù)該表回答.
①所含營(yíng)養(yǎng)素中屬于無機(jī)鹽的是________,沒有列出的一類營(yíng)養(yǎng)素是________.
②正常情況下,人每日攝入的油脂不超過60 g,由此計(jì)算,每日食用該糕點(diǎn)最多不應(yīng)超過________g.
③糖類是人體所需________的主要來源.
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