Question

下圖是姚明的一個投籃動作圖片，請你體會一下肘部屈伸的動作，然后據(jù)圖回答問題 

（1）從圖中可以看出，在籃球未投出之前，此時姚明的肘部處于_________狀態(tài)，這是因為[    ]__________（填主要的肌肉名稱）受神經(jīng)傳來的刺激，牽動骨繞____________關節(jié)完成動作。
（2）人體活動的關節(jié)很多，圖中姚明顯示的關節(jié)中，活動范圍最大的是__________關節(jié)。它是由關節(jié)囊、__________、關節(jié)腔組成。
（3）進行體育運動的時候，關節(jié)容易受傷，請你說出一種保護方法：_______________。

Answer 1

（1）屈肘；①肱二頭肌；肘      
（2）肩；關節(jié)面  
（3）做好運動前準備活動（答案合理即可）