| 種子 | 能量(千焦) | 水分(克) | 蛋白質 (克) |
脂肪 (克) |
糖類 (克) |
鈣 | 鐵… | 花生(生) | 1247 | 48.3 | 12.1 | 25.4 | 5.2 | 8 | 3.4 | 核桃(鮮) | 1368 | 49.8 | 12.8 | 29.9 | 1.8 | … | … |
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