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近年來.親少年的近視率不斷上升答案解析

科目:gzyw 來源:四川省成都外國語學(xué)校2012屆高三8月月考語文試題 題型:048

閱讀下面的文字,完成下題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

  前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量?!?/P>

  “節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

  傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。

  什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里﹒達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍。科學(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

  讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

  除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

(1)

從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是

[  ]

A.

指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

B.

指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

C.

指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

D.

指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

(2)

下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是

[  ]

A.

沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。

B.

健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

C.

人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

D.

及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

(3)

依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是

[  ]

A.

只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

B.

長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C.

確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D.

保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成5―7題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量?!?/p>

 “節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電――休息。

什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍??茖W(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

5.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是

 A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

6.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是

A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。

B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

7.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是

A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成1~3題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量?!?/p>

“節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。

什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里·達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍。科學(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

1.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是(  )

A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力的主動(dòng)休息行為。

B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

2.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是(  )

A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。

B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的產(chǎn)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等現(xiàn)象。

3.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是(  )

A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而入。

C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

 

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成1~3題

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

  前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更 有力量。”

  “節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

   傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。

   什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里﹒達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系。”達(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍??茖W(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

   讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

   除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

1.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是(  )

  A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

  B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

  C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

  D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

2.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是(  )

  A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。

  B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

  C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

  D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

3.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是(  )

  A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

  B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

  D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

 

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成1—3題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

  前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量。”

  “節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

  傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。

  什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里·達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論

說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍??茖W(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

  讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

  除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

1.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是(  )

  A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

  B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

  C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

  D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

2.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是(  )

  A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。

  B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

  C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

  D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

3.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是(  )

  A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

  B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

 

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成1-3題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量?!?/p>

“節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。

什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里﹒達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密

切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍??茖W(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

1.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是(  )

A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

2.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是(  )

A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫  力,增強(qiáng)抵抗力。

B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。

D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

3.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是(  )

A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

 

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科目:gzyw 來源:四川省月考題 題型:閱讀理解與欣賞

閱讀下面的文字,完成下面的題。
主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念
  前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量。”
  “節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。
  傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電——休息。
  什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里﹒達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍??茖W(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。
  讀者朋友可能會問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。
  除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。
1.從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是(    )
A.指人們根據(jù)生物鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。
B.指人們在自己還不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。
C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。
D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。
2.下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是(    )
A.沒有充足的睡眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。
B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。
C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠。
D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。
3.依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是(    )
A.只要我們能夠積極主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。
B.長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。
C.確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。
D.保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

查看答案和解析>>

科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文字,完成6―8題。

主動(dòng)休息:“生物鐘養(yǎng)生”新概念

前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴甫洛夫有句名言:“在人類集體活動(dòng)中,沒有任何東西比節(jié)奏更有力量。”

“節(jié)奏”就是生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn),是健康的保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”,便是亞健康乃至疾病的開始。此時(shí)即需要及時(shí)調(diào)整,休息是基本的調(diào)整手段,否則會使生物鐘過度“錯(cuò)點(diǎn)”,最終導(dǎo)致疾病、早衰、折壽、死亡。健康不能透支,如果不加重視,就會“秋后算賬”。

傳統(tǒng)的觀點(diǎn)是累了才休息,有的甚至累了還不休息,硬挺著,這對健康是十分有害的。近年來,醫(yī)學(xué)界高考資源網(wǎng)提出了“生物鐘養(yǎng)生”的新概念,其核心是主動(dòng)休息,即在人還不太累的時(shí)候,就要為健康充電――休息。

什么是休息?行為變化就是休息。主動(dòng)休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每個(gè)人的睡眠時(shí)間長短不一,但有一條必須遵守,即工作再忙,也不要太晚睡覺。美國佛羅里達(dá)大學(xué)免疫專家貝里?達(dá)比教授的研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列研究,并得出結(jié)論說:“睡眠除了可以消除疲勞,使人體產(chǎn)生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病有著密切的關(guān)系?!边_(dá)比教授對28名受試者進(jìn)行自我催眠訓(xùn)練后的結(jié)果表明,施行催眠術(shù)之后,受試者血液中的T淋巴細(xì)胞高考資源網(wǎng)和B淋巴細(xì)胞均明顯上升,而這兩種細(xì)胞正是人體免疫力的主力軍。科學(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),施行催眠術(shù)的受試者在日常壓力面前,表現(xiàn)出更強(qiáng)的自信、自尊和獨(dú)立處事能力。此外,晚上10時(shí)至凌晨2時(shí),是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生最活躍的時(shí)間,此時(shí)不睡足,細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,人體就會加速衰老。長時(shí)間晚睡或睡眠不足,即使次日補(bǔ)睡,也難以挽回?fù)p失。俗話“一夜不睡,十夜不醒”,說的就是這個(gè)道理。

讀者朋友可能會高考資源網(wǎng)問,王均瑤患的是大腸癌,這與睡眠有什么關(guān)系呢?其實(shí),不僅有關(guān)系,而且關(guān)系還大著呢。這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞是在某種促癌因子作用下細(xì)胞異常分裂的結(jié)果。人體由60兆細(xì)胞組成,隨時(shí)隨地難免會有細(xì)胞異常分裂。在正常情況下,人體免疫監(jiān)視(是免疫力的一種)完全有能力及時(shí)識別,并會調(diào)兵遣將把異常分裂細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)中。如果長時(shí)間晚睡或睡眠不足,人體免疫功能下降,免疫監(jiān)視麻痹,久而久之,腫瘤就產(chǎn)生了。所以說,“健高考資源網(wǎng)康的體魄來自睡眠”,沒有睡眠就沒有健康。睡眠是一種休息,而且是不可缺少的休息。

除了睡眠休息外,還要學(xué)會工作的目標(biāo)定位要確切,對一時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),萬萬不可白白地嘔心瀝血,否則就會累得筋疲力盡。不管工作多忙,任務(wù)多重,一旦做不到科學(xué)地安排作息時(shí)間,無論如何高考資源網(wǎng)也要為自己留出一點(diǎn)“喘息”的時(shí)間,否則不僅工作效率不高,而且容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致亞健康。連續(xù)工作一周,周末最好娛樂半天,雙休日要強(qiáng)迫自己放下手中的工作,攜家人或親朋好友盡情地娛樂半天,享受一下屬于自己的天倫之樂,使身體得以調(diào)整,也是建高考資源網(wǎng)立有規(guī)律的生活節(jié)奏、消除疲勞、預(yù)防亞健康和疾病,達(dá)到健康境地的第一要素。

6. 從原文看以下對“生物鐘養(yǎng)生”相關(guān)內(nèi)容的說明,不正確的一項(xiàng)是

A.指人們根據(jù)生物高考資源網(wǎng)鐘規(guī)律,及時(shí)調(diào)整工作節(jié)奏,減輕工作壓力主動(dòng)休息的行為。

B.指人們在自己還高考資源網(wǎng)不是太累的時(shí)候,保證充足的休息,以調(diào)整身體狀態(tài)的行為。

C.指人們每天根據(jù)身體的狀況,適時(shí)保證睡眠,提高免疫力、增強(qiáng)抵抗力的行為。

D.指人們?yōu)榱讼?、預(yù)防亞健康和疾病的發(fā)生而積極參加體育鍛煉的行為。

7. 下列理解不符合原文意思的一項(xiàng)是

A. 沒有充足的睡高考資源網(wǎng)眠就沒有健康,充足的睡眠不僅可以消除疲勞,還可以提高人體的免

疫力,增強(qiáng)抵抗力。

B.健康的身心來源于充足的休息和準(zhǔn)確的工作目標(biāo)定位,建立了有規(guī)律的生活節(jié)奏,你的健康才有保證。

C.人體細(xì)胞一旦出現(xiàn)異常分裂就會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,要想避免這些,就要堅(jiān)持早睡晚起,保證充足睡眠

D.及時(shí)調(diào)整身心狀態(tài),保證身體生物鐘的有序正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才會減少疾病、早衰、折壽甚至死亡等等現(xiàn)象。

8. 依據(jù)原文提供的信息,下列推斷正確的一項(xiàng)是

A. 只要我們能夠積極高考資源網(wǎng)主動(dòng)地休息,保證有充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高工作效率,

腫瘤就會遠(yuǎn)離我們的身體。

B. 長時(shí)間的晚睡或睡眠不足,就會造成人體免疫功能的下降,久而久之,疲勞、亞健康乃至疾病等就會乘虛而人。

C. 確立工作目標(biāo)時(shí)一定要實(shí)事求是,不能好高騖遠(yuǎn),如果生活節(jié)奏有規(guī)律,就不會使自己的細(xì)胞出現(xiàn)異常分裂。

D. 保證睡眠的充足,維持生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),就會不斷使人體產(chǎn)生新的活力,從而增強(qiáng)人的創(chuàng)新精神和高考資源網(wǎng)創(chuàng)新能力。

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科目:czyw 來源: 題型:閱讀理解

給兒子的一封信

劉亞洲

[題記]學(xué)校組織“進(jìn)入十四歲”儀式,要求家長給孩子寫一封信,遂作。

胖胖:

坦率講,我是欣賞你的,一如欣賞一部作品。即使沒有血緣關(guān)系,我仍會欣賞你,因?yàn)槟闵砩嫌性S多閃光的東西。你最大的特點(diǎn)是心地善良,這種善良是與生俱來的。人心如海,世事如焚,偏你心中是一片凈土。你是我們的孩子,我們哺育你,教導(dǎo)你,反過來也被你的行為所教導(dǎo)。某次考試,你一道題做錯(cuò)了,隨意瞟到同桌的正確答案,但你偏不改,就這么交上去。寧阿姨說:“你真笨!”那天我極累,有電話找,我對阿姨說:“就說我不在?!彪S即我感到羞愧,這不是說謊嗎?在這一點(diǎn)上,我甚至不如你。

②你的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是具有平民思想。也許有人對此不以為然,但我珍視它。平民思想是現(xiàn)代化和現(xiàn)代政治最重要的靈魂。我們恰恰缺少平民思想,嘴上說平等,骨子里最不平等。我曾說過某城市的市民在狼面前是羊,在羊面前是狼,這其實(shí)是一種不平等。自古人們就如此:當(dāng)別人強(qiáng)大時(shí),用諂媚取悅對方;當(dāng)自己強(qiáng)大時(shí),用作踐別人來取悅自己。我家是一個(gè)極平常的家,可你媽媽家卻不同,你偏又在這個(gè)家庭中成長。你沒住胡同但你最喜歡去的地方是胡同。若考胡同知識,你準(zhǔn)奪標(biāo)。媽媽在北京生活了40年,還不如只生活了14年的你對胡同那么熟稔(rěn熟稔:很熟悉)。每到星期天,我總要帶你穿梭于胡同間,對那些斑駁的大門、陳舊的院落、滿是瘡痍的磚墻,你表現(xiàn)了多大的興趣啊。上小學(xué)時(shí)你不會騎車,用汽車送,你從不讓汽車挨近校門,接你時(shí)必須停在遠(yuǎn)處,你貼著墻根悄莫聲地滑過來,宛如做了虧心事。你對家庭和附加于家庭上的東西無興趣,你的興趣在于今天哪兒破壞了文物,明天哪兒被污染。

③14過了,就奔18;18過了,就奔30;30過了,就如江河一瀉千里。你就是你,你不是別人,先做自己,再做別人。有些父母希望孩子做這個(gè)做那個(gè),其實(shí)是在孩子身上尋找自己。我們對你無要求,惟有希冀。

④一、應(yīng)有博大的胸懷。天空大,比天空還大的是人心。鄧小平爺爺是距你最近的偉人。他博大如天體。有些人栽倒一次就起不來了,可他倒了三次還站起,終于笑到底。毛主席勝在韜略,鄧小平勝在豁達(dá)。他放得下,拿得起,舉泰山如茶幾。你則常舉輕若重。小時(shí)候,別人批評一句,你牢記許久??荚嚽?,你如臨大敵;考試若小挫,你總苦苦焦慮。我?guī)愠鰢?,照相,你總問:“別人會不會以為我是在世界公園拍的假景?”有時(shí)候做題答案與同學(xué)一致,明明是自己做的,卻懷疑:我是不是抄同學(xué)的?你說你愛想事,卻不告訴我們想什么。思想會發(fā)酵,心理雄關(guān)難越,但必須越,否則你就不能涅槃 (涅槃:佛教用語,指所幻想的超脫生死的境界,此指超越與升華)。切記:豁達(dá)豁達(dá)再豁達(dá)。我的訣竅是:從生命入手,既要珍惜生命,又不要太過看重。生命是一種宣泄,生命是一種咆哮,生命也是一個(gè)有無。一個(gè)人如果連死都不怕,還怕什么?

⑤二、要有鐵一般的意志。你人很聰明,但意志稍缺。與一般孩子相比,你意志夠強(qiáng)了,但與你即將要做的事業(yè)比,還不夠。你說不喝可樂,果真就再不喝。考試小挫后也屢次發(fā)誓不玩游戲機(jī),但常擋不住它的誘拐。這就是說,小事尚可,中事不夠,大事更不夠。對此,父母有責(zé)任,我骨子里不愿讓你吃苦甚至見不得你吃苦。我總想為你創(chuàng)造條件,這也是一種變相的在孩子身上找回自己。今天,胖孩子滿天下,嬌娃兒如林,是父母的失誤。聰明是一種財(cái)富,意志是更大的財(cái)富。聰明者辦小事,堅(jiān)強(qiáng)者辦大事,戰(zhàn)斗最難堅(jiān)持的是最后3分鐘。孩子,一定要堅(jiān)持,越不能堅(jiān)持越要堅(jiān)持。黎明前最黑暗。勝利前最絕望。成功前最渺茫。還記得上個(gè)星期天發(fā)生的事否?一個(gè)婦女買了5000張彩票,整整一個(gè)晚上坐在商店門口撕,連撕4996張,全是空白。她的意志崩潰了。還剩4張,不撕了,非退不可。結(jié)果被另一個(gè)買下,就在這4張中,有一輛桑塔納轎車。她不是敗在沒有運(yùn)氣,而是敗在缺乏意志上。

20.根據(jù)上下文推斷,第②段中的“平民思想”指的是              。本段中加粗的“附加于家庭上的東西”是指          

21.第②段列舉了兒子     和上小學(xué)時(shí)對汽車接送的態(tài)度兩個(gè)事例,事例表現(xiàn)出的兒子具有的平民思想是A.            B.           。

22.第④段中列舉了兒子的幾個(gè)事例,意在指出兒子性格中的缺陷是        ,針對這種缺陷,作者希望兒子             。

23.作者在信中向兒子重提一個(gè)婦女買彩票的故事,意在從反面激勵(lì)兒子       。如果從正面舉例來證明這一點(diǎn),可以用哪一種事例?

24.在這封信中,作者從父親的角度,總結(jié)了兒子性格中的閃光點(diǎn),即     和具有平民思想,同時(shí)也指出了兒子在性格上的缺陷,即常舉輕若重和             。

25.著名作家劉亞洲寫給兒子的信,代表了父輩對青少年一代的鼓勵(lì)和期望。文章最能打動(dòng)你心弦的是什么?請你說說感受。200字左右。

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科目:gzyw 來源:江西省撫州一中2012屆高三上學(xué)期第六次同步考試語文試題 題型:048

閱讀下面的文字,完成下題

  終軍,字子云,濟(jì)南人也。少好學(xué),以辨博能文聞?dòng)诳ぶ小D晔?,選為博士弟子。至府受遺,太守聞其有異材,召衛(wèi)軍。甚奇之,與交結(jié)。軍揖太守而去,至長安上書言事。武帝異其文,拜軍為謁者給事中。

  元鼎中,博士徐偃使行風(fēng)俗。偃矯制①,使膠東、魯國鼓鑄鹽鐵。還,奏事,為太常丞。御史大夫張湯劾偃矯制大害,法至死。偃以為春秋之義,大夫出疆,有可以安社稷存萬民,專之可也。湯以致其法,不能詘其義。有詔下軍問狀,軍詰偃日:“古者諸侯國異俗分,百里不通,時(shí)有聘會之事,安危之勢,呼吸成變,故有不受辭造命專己之宜;今天下為一,萬里同風(fēng)。偃巡封域之中;稱以出疆,何也?鹽鐵,郡有余臧,國家不足以為利害,而以安社稷存萬民為,何也?”,又詰偃:“膠東南近瑯邪,北接北海,魯國西枕泰山,東有東海,受其鐵鹽。偃度四郡口數(shù)田地,率其用器食鹽,不足以并給二郡也?而直矯作威福,以從民望,干名采譽(yù),此明圣所必加誅也?!辟雀F詘,服罪當(dāng)死。上善其詰。

  初,軍從濟(jì)南步入關(guān),關(guān)吏予軍繻②。軍問:“以此何為?”吏曰:“為復(fù)傳③,還當(dāng)合符?!避娫唬骸按笳煞蛭饔?,終不復(fù)傳還?!睏壚]而去。軍行郡國,所見便宜④以聞,還奏事。上甚悅。

  當(dāng)發(fā)使匈奴,軍自請?jiān)唬骸败姛o橫草⑤之功,得列宿衛(wèi),食祿五年。邊境時(shí)有風(fēng)塵之警,臣宜被堅(jiān)執(zhí)銳,當(dāng)矢石,啟前行。駑下不習(xí)金革之事,今聞將遣匈奴使者,臣愿盡精厲氣,奉佐明使,畫吉兇于單于之前。臣年少材下,孤于外官⑥,不足以亢一方之任,竊不勝憤懣?!鄙掀孳妼?,擢為諫大夫。南越與漢和親,遣軍使南越,說其王,欲令入朝,比內(nèi)諸侯。軍自請:“愿受長纓,必羈南越王而之闕下?!??軍遂往說越王,越王聽許,請舉國內(nèi)屬。越相呂嘉不欲內(nèi)屬,發(fā)兵攻殺其王及漢使者,皆死。軍死時(shí)年二十余,故世謂之“終童”。

(選自《漢書》)

  注:①制,帝王的命令。②繻,用作通行證的帛。③傳,憑證。④便宜,利益、好處。⑤橫草,使草倒下。⑥孤于外官。孤,遠(yuǎn);外官,指使者之職。

  終軍,字子云,是濟(jì)南人。年少好學(xué),因?yàn)橛锌诓挪W(xué)擅長寫文章在郡中聞名,他十八歲時(shí),就被選為博士弟子。太守聽說他有特殊的才能,招他到郡府接受遣送,非常驚奇他的才能,想與他結(jié)交,終軍給太守行了拱手禮后就離開了。終軍到長安上書談?wù)搰掖笫?,漢武帝認(rèn)為他的文章與眾不同,往命他為謁者給事中。

  元鼎年間,博士徐偃被派出巡視風(fēng)俗民情,他假托皇帝的命令,在臆東、魯國一帶熬鹽煉鐵?;氐匠猩献啵{(diào)任太常丞。御史大夫張湯彈劾徐偃假托皇帝的命令,危害極大,依法應(yīng)判死罪。徐偃認(rèn)為按照春秋大義,大夫出疆公干,有關(guān)國家安定,萬民生存的事情,可以獨(dú)斷專行。張湯能施加法律,卻無法駁倒他。皇帝下詔讓終軍審問,終軍責(zé)問徐偃:‘“古時(shí)候諸侯各國,國情民情不同,百里之間就不通消息。時(shí)常有訪問會盟的事情,國家的安危,瞬息萬變,所以可以不受君令而便宜行事;現(xiàn)在天下統(tǒng)一。各地風(fēng)習(xí)都一樣。你在國家疆域之內(nèi)巡視,反而說是出疆,這是為什么?況且鹽鐵。那些郡都有積蓄,(熬鹽煉鐵)國家:也不能靠它得到好處,你卻拿可讓國家安定萬民生存為借口,這更是為什么?又質(zhì)問他:“膠東南近瑯琊,北接北海,魯國西靠泰山,東有東海,從四郡得到鹽鐵。徐偃估計(jì)四郡的人口數(shù)目,田地?cái)?shù)目,日常用具器物食鹽,不夠用來同時(shí)供給二郡嗎?你竟然假托皇帝的命令作威作福,來迎合百姓的心意,求取個(gè)人名譽(yù)。對這樣的作為,皇常一定要加以懲罰?!毙熘{理屈詞窮,承認(rèn)有罪該死?;噬鲜指吲d。

  當(dāng)初,終軍從濟(jì)南步行進(jìn)函谷關(guān),守關(guān)官吏給他一塊布帛憑證。終軍問:“拿這東西有什么用?”那個(gè)官吏說:“這是返回的憑證,回來時(shí)應(yīng)該拿它合符?!苯K軍說::“大丈夫到國都游歷,決不返回?!眮G下憑證就走了。終軍巡視郡國,把他見到的對國家有利的事記錄下來,返回后上奏皇上,皇上十分高興。

  當(dāng)委派使者前往匈奴時(shí),終軍主動(dòng)請求說:“我沒有馳騁疆場的功勞,卻能擔(dān)任宮中侍衛(wèi),白吃了五年俸祿。邊境時(shí)常有警報(bào),我應(yīng)該穿上堅(jiān)甲拿起利器,冒著流箭飛石,沖鋒在前。我愚鈍不熟悉軍事,今天聽說要派遣赴匈奴的使者,我愿意振作精神全力以赴,輔佐使者,在單于面前講明是非利害。我年輕才能低下,不熟悉位臣之職,不足以勝任使者之職,自己心中有難以承受的郁悶怨恨(對自己)?!被实塾X得他的話很不一般,就升為諫議大夫。南越與漢朝和親,皇帝就派終軍出使南越,去說服南越王,想讓南越王來朝拜,作漢王朝的諸侯國。終軍主動(dòng)請求說:“我希望得到一根長繩子,一定捆住南越王把他弄到朝廷來?!庇谑墙K軍前往游說南越王。南越王聽信了終軍的話,并且答應(yīng)舉國附屬漢朝。南越宰相呂嘉不愿歸順漢朝,便發(fā)兵攻擊南越王以及出使南越的漢朝使者,南越王和漢朝使者都被殺了。終年死時(shí)年僅二十多歲,所以世人稱他為“終童”。

(1)

對下列句子中加粗的詞語的解釋,不正確的一項(xiàng)是

[  ]

A.

以辯博能文聞?dòng)诳ぶ小 伲簩懽?/P>

B.

還,奏事,為太常丞  徙:提拔

C.

而以安社稷存萬民為  辭:托辭

D.

必羈南越王而之闕下  致:送達(dá)

(2)

下列各組句子中加粗的詞,意義和用法相同的一項(xiàng)是

[  ]

A.

軍揖太守去     其下圣人也亦遠(yuǎn)矣,恥學(xué)于師

B.

鹽鐵,郡有余臧   絕云氣,負(fù)青天,然后圖南,適南冥也

C.

為復(fù)傳,還當(dāng)合符  地事秦,猶抱薪救火

D.

遣軍使南越     今其智反不能及

(3)

下列對原文有關(guān)內(nèi)容的概括和分析,不正確的一項(xiàng)是

[  ]

A.

終軍年少時(shí)以好的口才聞名,武帝認(rèn)為他的文章寫得不向一般,他的能言善辯在駁斥徐偃狡辯時(shí)得到了充分體現(xiàn)。

B.

徐偃假托皇帝的命令,讓膠東、魯國一帶熬鹽煉鐵,對張湯的彈劾巧言狡辯。終軍審理此案,接連幾次訪問,使徐偃理屈詞窮。

C.

皇上要派使者出使匈奴,終軍闡述了自己的情況,表達(dá)了出使匈奴的愿望?;噬嫌X得他的話很不一般,就提拔他為諫大夫。

D.

南越和漢朝和親,終軍請纓前往,由于越相呂嘉弒君篡位,越王以及漢朝使者,均被殺害,年僅二十多歲的終軍也未能幸免。

(4)

把文言文閱讀材料中畫橫線的句子翻譯成現(xiàn)代漢語。

(1)太守聞其有異材,召終軍。甚奇之,與交結(jié)。

(2)臣宜被堅(jiān)執(zhí)銳,當(dāng)矢石,啟前行。

(3)軍遂往說越王,越王聽許,請舉國內(nèi)屬。

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文言文,完成下列各題。(9分 每小題3分)

李文忠,字思本,小字保兒,盱眙人,太祖姊子也。年十二而母死,父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中,瀕死者數(shù)矣。逾二年乃謁太祖于滁陽。太祖見保兒,喜甚,撫以為子,令從己姓。年十九,以舍人將親軍,從援池州,破天完軍,驍勇冠諸將。

張士誠寇嚴(yán)州,御之東門,使別將出小北門,間道襲其后,夾擊大破之。士誠遣將據(jù)三溪,復(fù)擊敗之,斬陸元帥,焚其壘。

士誠遣司徒李伯升以二十萬眾攻新城。文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。詰朝會戰(zhàn),文忠集諸將仰天誓曰:“國家之事在此一舉,文忠不敢愛死以后三軍?!蔽闹覚M槊引鐵騎數(shù)十,乘高馳下。大軍乘之,城中兵亦鼓噪出,敵遂大潰。捷聞,太祖大喜,召歸,宴勞彌日。

文忠?guī)浟磷娴裙ビ嗪肌J貙⒅x五,諭之降,許以不死。五出降。諸將請僇之,文忠不可。營于麗譙,下令曰:“擅入民居者死?!?u>一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。

洪武二年春,以偏將軍從右副將軍常遇春出塞,薄上都,走元帝。遇春卒,命文忠代將其軍,奉詔會大將軍徐達(dá)攻慶陽。行次太原,聞大同圍急,謂左丞趙庸曰:“我等受命而來,閫外之事茍利于國,專之可也。今大同甚急,援之便?!彼斐鲅汩T,次馬邑,敗元游兵,進(jìn)至白楊門。天雨雪,已駐營,文忠令移前五里,阻水自固。質(zhì)明,敵大至。以二營委之,殊死戰(zhàn),度敵疲,乃出精兵左右擊,大破之。

文忠器量沉宏人莫測其際臨陣踔厲風(fēng)發(fā)遇大敵益壯頗好學(xué)問通曉經(jīng)義為詩歌雄駿可觀初太祖定應(yīng)天以軍興不給增民田租文忠請之得減額。其釋兵家居,恂恂若儒者,帝雅愛重之。家故多客,嘗以客言,勸帝少誅戮,又諫帝征日本,及言宦者過盛,以是積忤旨,不免譴責(zé)。十六年冬遂得疾。帝親臨視。明年三月卒,年四十六。(選自《明史·李文忠傳》,有刪改)

【注】①僇:同“戮”。 ②閫外:朝廷之外。③踔厲:精神振奮。

對下列句子中加點(diǎn)詞的解釋,不正確的一項(xiàng)是 (   )

A.張士誠寇嚴(yán)州      寇:侵犯     

B.薄上都            薄:迫近

C.天雨雪            雨:雨水     

D.帝雅愛重之        雅:非常

下列各組句子中,加點(diǎn)的詞的意義和用法都相同的一組是(   )

A.父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中             國家之事在此一舉

B.瀕死者數(shù)矣                         擅入民居者死

C.逾二年乃謁太祖于滁陽          閫外之事茍利于國

D.以舍人將親軍                      以偏將軍從右副將軍常遇春出塞

下列各句中,添加的省略成分有誤的一句是 (   )

A.令(其)從己姓         B.御之(于)東門

C.(士誠)復(fù)擊敗之         D.(文忠)以二營委之

下列對原文有關(guān)內(nèi)容的分析和概括,不正確的一項(xiàng)是

A.李文忠是明太祖朱元璋的外甥,李文忠年幼的時(shí)候,母親就去世了,他跟著父親在亂軍中輾轉(zhuǎn)反側(cè),后來投奔了朱元璋,并改姓為朱。

B.在新城之戰(zhàn)中,李文忠向眾將士發(fā)誓絕不會貪生怕死。他身先士卒,率軍大敗張士誠手下的軍隊(duì),因此,朱元璋將他召回并設(shè)宴慰勞他。

C.進(jìn)攻慶陽途中,李文忠聽說大同被元軍包圍,于是提出將軍接受君命在外面作戰(zhàn),可以隨機(jī)應(yīng)變。他率領(lǐng)軍隊(duì)大敗元軍,解了大同之圍。

D.李文忠曾經(jīng)勸說朱元璋不要多用刑罰,并對他東征日本表示異議,還批評宮中宦官太多,最終引起了朱元璋的不滿,因而被解除了兵權(quán)。

翻譯和斷句。

(1)用“/”給下列文段斷句。

文 忠 器 量 沉 宏 人 莫 測 其 際 臨 陣 踔 厲 風(fēng) 發(fā) 遇 大敵益 壯 頗 好 學(xué)問 通 曉 經(jīng) 義 為 詩 歌 雄 駿 可 觀 初 太 祖 定 應(yīng) 天 以 軍 興 不 給 增 民 田 租 文忠請 之 得 減 額。

(2)翻譯下面的句子。

①文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。

②一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。

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科目:gzyw 來源: 題型:閱讀理解

閱讀下面的文言文,完成下面試題。

李文忠,字思本,小字保兒,盱眙人,太祖姊子也。年十二而母死,父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中,瀕死者數(shù)矣。逾二年乃謁太祖于滁陽。太祖見保兒,喜甚,撫以為子,令從己姓。年十九,以舍人將親軍,從援池州,破天完軍,驍勇冠諸將。

張士誠寇嚴(yán)州,御之東門,使別將出小北門,間道襲其后,夾擊大破之。士誠遣將據(jù)三溪,復(fù)擊敗之,斬陸元帥,焚其壘。

士誠遣司徒李伯升以二十萬眾攻新城。文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。詰朝會戰(zhàn),文忠集諸將仰天誓曰:“國家之事在此一舉,文忠不敢愛死以后三軍?!蔽闹覚M槊引鐵騎數(shù)十,乘高馳下。大軍乘之,城中兵亦鼓噪出,敵遂大潰。捷聞,太祖大喜,召歸,宴勞彌日。

文忠?guī)浟磷娴裙ビ嗪?。守將謝五,諭之降,許以不死。五出降。諸將請僇之,文忠不可。營于麗譙,下令曰:“擅入民居者死?!币蛔浣杳窀?,斬以徇,城中帖然。

洪武二年春,以偏將軍從右副將軍常遇春出塞,薄上都,走元帝。遇春卒,命文忠代將其軍,奉詔會大將軍徐達(dá)攻慶陽。行次太原,聞大同圍急,謂左丞趙庸曰:“我等受命而來,閫外之事茍利于國,專之可也。今大同甚急,援之便?!彼斐鲅汩T,次馬邑,敗元游兵,進(jìn)至白楊門。天雨雪,已駐營,文忠令移前五里,阻水自固。質(zhì)明,敵大至。以二營委之,殊死戰(zhàn),度敵疲,乃出精兵左右擊,大破之。

文忠器量沉宏人莫測其際臨陣踔厲風(fēng)發(fā)遇大敵益壯頗好學(xué)問通曉經(jīng)義為詩歌雄駿可觀初太祖定應(yīng)天以軍興不給增民田租文忠請之得減額。其釋兵家居,恂恂若儒者,帝雅愛重之。家故多客,嘗以客言,勸帝少誅戮,又諫帝征日本,及言宦者過盛,以是積忤旨,不免譴責(zé)。十六年冬遂得疾。帝親臨視。明年三月卒,年四十六。

(選自《明史·李文忠傳》,有刪改)

【注】①僇:同“戮”。 ②閫外:朝廷之外。③踔厲:精神振奮。

對下列句子中加點(diǎn)詞的解釋,不正確的一項(xiàng)是                             

A.張士誠寇嚴(yán)州    寇:侵犯      B.薄上都        薄:迫近

C.天雨雪          雨:雨水         D.帝雅愛重之    雅:非常

下列各組句子中,加點(diǎn)的詞的意義和用法都相同的一組是                   

A.父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中            國家之事在此一舉

B.瀕死者數(shù)矣                        擅入民居者死

C.逾二年乃謁太祖于滁陽         閫外之事茍利于國

D.以舍人將親軍                     以偏將軍從右副將軍常遇春出塞

下列各句中,添加的省略成分有誤的一句是                                

A.令(其)從己姓                 B.御之(于)東門

C.(士誠)復(fù)擊敗之              D.(文忠)以二營委之

下列對原文有關(guān)內(nèi)容的分析和概括,不正確的一項(xiàng)是                        

A.李文忠是明太祖朱元璋的外甥,李文忠年幼的時(shí)候,母親就去世了,他跟著父親在亂軍中輾轉(zhuǎn)反側(cè),后來投奔了朱元璋,并改姓為朱。

B.在新城之戰(zhàn)中,李文忠向眾將士發(fā)誓絕不會貪生怕死。他身先士卒,率軍大敗張士誠手下的軍隊(duì),因此,朱元璋將他召回并設(shè)宴慰勞他。

C.進(jìn)攻慶陽途中,李文忠聽說大同被元軍包圍,于是提出將軍接受君命在外面作戰(zhàn),可以隨機(jī)應(yīng)變。他率領(lǐng)軍隊(duì)大敗元軍,解了大同之圍。

D.李文忠曾經(jīng)勸說朱元璋不要多用刑罰,并對他東征日本表示異議,還批評宮中宦官太多,最終引起了朱元璋的不滿,因而被解除了兵權(quán)。

翻譯和斷句。

(1)用“/”給下列文段斷句。

文 忠 器 量 沉 宏 人 莫 測 其 際 臨 陣 踔 厲 風(fēng) 發(fā) 遇 大敵益 壯 頗 好學(xué)問 通曉經(jīng) 義 為 詩歌 雄 駿 可 觀 初 太 祖 定 應(yīng) 天 以 軍 興 不 給 增 民 田 租 文忠請 之 得 減 額。

(2)翻譯下面的句子。

①文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。

②一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。 

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科目:gzyw 來源:2011年廣東省高三全真高考模擬考試語文卷 題型:文言文閱讀

閱讀下面的文言文,完成下列各題。(9分 每小題3分)

李文忠,字思本,小字保兒,盱眙人,太祖姊子也。年十二而母死,父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中,瀕死者數(shù)矣。逾二年乃謁太祖于滁陽。太祖見保兒,喜甚,撫以為子,令從己姓。年十九,以舍人將親軍,從援池州,破天完軍,驍勇冠諸將。

張士誠寇嚴(yán)州,御之東門,使別將出小北門,間道襲其后,夾擊大破之。士誠遣將據(jù)三溪,復(fù)擊敗之,斬陸元帥,焚其壘。

士誠遣司徒李伯升以二十萬眾攻新城。文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。詰朝會戰(zhàn),文忠集諸將仰天誓曰:“國家之事在此一舉,文忠不敢愛死以后三軍?!蔽闹覚M槊引鐵騎數(shù)十,乘高馳下。大軍乘之,城中兵亦鼓噪出,敵遂大潰。捷聞,太祖大喜,召歸,宴勞彌日。

文忠?guī)浟磷娴裙ビ嗪?。守將謝五,諭之降,許以不死。五出降。諸將請僇之,文忠不可。營于麗譙,下令曰:“擅入民居者死?!?u>一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。

洪武二年春,以偏將軍從右副將軍常遇春出塞,薄上都,走元帝。遇春卒,命文忠代將其軍,奉詔會大將軍徐達(dá)攻慶陽。行次太原,聞大同圍急,謂左丞趙庸曰:“我等受命而來,閫外之事茍利于國,專之可也。今大同甚急,援之便。”遂出雁門,次馬邑,敗元游兵,進(jìn)至白楊門。天雨雪,已駐營,文忠令移前五里,阻水自固。質(zhì)明,敵大至。以二營委之,殊死戰(zhàn),度敵疲,乃出精兵左右擊,大破之。

文忠器量沉宏人莫測其際臨陣踔厲風(fēng)發(fā)遇大敵益壯頗好學(xué)問通曉經(jīng)義為詩歌雄駿可觀初太祖定應(yīng)天以軍興不給增民田租文忠請之得減額。其釋兵家居,恂恂若儒者,帝雅愛重之。家故多客,嘗以客言,勸帝少誅戮,又諫帝征日本,及言宦者過盛,以是積忤旨,不免譴責(zé)。十六年冬遂得疾。帝親臨視。明年三月卒,年四十六。(選自《明史·李文忠傳》,有刪改)

【注】①僇:同“戮”。 ②閫外:朝廷之外。③踔厲:精神振奮。

1.對下列句子中加點(diǎn)詞的解釋,不正確的一項(xiàng)是 (3分)(   )

A.張士誠寇嚴(yán)州      寇:侵犯     

B.薄上都            ?。浩冉?/p>

C.天雨雪            雨:雨水     

D.帝雅愛重之        雅:非常

2.下列各組句子中,加點(diǎn)的詞的意義和用法都相同的一組是(3分)(   )

A.父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中             國家之事在此一舉

B.瀕死者數(shù)矣                         擅入民居者死

C.逾二年乃謁太祖于滁陽          閫外之事茍利于國

D.以舍人將親軍                      以偏將軍從右副將軍常遇春出塞

3.下列各句中,添加的省略成分有誤的一句是 (3分)(   )

A.令(其)從己姓         B.御之(于)東門

C.(士誠)復(fù)擊敗之         D.(文忠)以二營委之

4.下列對原文有關(guān)內(nèi)容的分析和概括,不正確的一項(xiàng)是(3分)

A.李文忠是明太祖朱元璋的外甥,李文忠年幼的時(shí)候,母親就去世了,他跟著父親在亂軍中輾轉(zhuǎn)反側(cè),后來投奔了朱元璋,并改姓為朱。

B.在新城之戰(zhàn)中,李文忠向眾將士發(fā)誓絕不會貪生怕死。他身先士卒,率軍大敗張士誠手下的軍隊(duì),因此,朱元璋將他召回并設(shè)宴慰勞他。

C.進(jìn)攻慶陽途中,李文忠聽說大同被元軍包圍,于是提出將軍接受君命在外面作戰(zhàn),可以隨機(jī)應(yīng)變。他率領(lǐng)軍隊(duì)大敗元軍,解了大同之圍。

D.李文忠曾經(jīng)勸說朱元璋不要多用刑罰,并對他東征日本表示異議,還批評宮中宦官太多,最終引起了朱元璋的不滿,因而被解除了兵權(quán)。

5.翻譯和斷句。(10分)

(1)用“/”給下列文段斷句。(4分)

文 忠 器 量 沉 宏 人 莫 測 其 際 臨 陣 踔 厲 風(fēng) 發(fā) 遇 大敵益 壯 頗 好 學(xué)問 通 曉 經(jīng) 義 為 詩 歌 雄 駿 可 觀 初 太 祖 定 應(yīng) 天 以 軍 興 不 給 增 民 田 租 文忠請 之 得 減 額。

(2)翻譯下面的句子。(6分)

①文忠?guī)洺p亮祖等馳救,去新城十里而軍。

②一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。

 

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科目:gzyw 來源:2014-2015學(xué)年河南省高一上學(xué)期月考一語文試卷 (解析版) 題型:現(xiàn)代文閱讀

閱讀下面的文章,完成后面題。

郎朗:一瓶不斷被勾兌的原漿酒

周 舒

①郎朗9歲,郎爸辭去工作,專職陪讀。父子倆登上去北京的列車。老媽一個(gè)人堅(jiān)守沈陽,為他們提供配給。他們生活艱辛,全家有時(shí)要舉債度日。

②培養(yǎng)一個(gè)天才的代價(jià)是常人無法想象的?;貞浽诒本┣髮W(xué)的日子,郎朗印象最深的是“孤獨(dú)”,坐在父親的自行車后座上,頂著北京七月的烈日尋找鋼琴老師的家,他的沈陽話受到同學(xué)的嘲諷。在“天才”泛濫的北京城,他過去的成績已經(jīng)無法打動(dòng)老師。有位女老師甚至很討厭郎爸把兒子稱為“天才”,不客氣地對他說:“我看不出您的兒子是個(gè)天才?!崩衫视帽M一切努力,也無法討得這位女老師歡心,最終被逐出師門。

③14歲,郎朗進(jìn)入美國柯蒂斯音樂學(xué)院,踏上了獨(dú)自求學(xué)的道路。他從來不上文化課,只是躲在琴房里埋頭練琴。與其說他熱愛彈琴,不如說是“超越”觀念在作怪,他的腦海里有一長串名單,需要他一個(gè)一個(gè)地去超越。成年后,他接受各種采訪,很少描述自己對鋼琴的熱愛,而只描述自己的萬眾矚目。

④17歲,郎朗簽約經(jīng)紀(jì)公司。他每天打電話給經(jīng)紀(jì)人,詢問是否有演出。經(jīng)紀(jì)人告訴他,他已經(jīng)成功地成為大師的替補(bǔ),假如有大師因故無法參加演出,他就有機(jī)會頂上。命運(yùn)注定會向他展露笑臉。1999年,芝加哥的維尼亞音樂節(jié)上,著名音樂家安德烈·瓦茲身體不適,由郎朗頂替演奏柴可夫斯基的《第一鋼琴協(xié)奏曲》。演出非常成功,他一舉成名,有報(bào)紙記者甚至寫出了“如果郎朗是一支股票,我借錢也要買”的文字。

⑤一度,他被描述成音樂廳里的劉翔、鋼琴界的李小龍。頂著第一位征服西方觀眾的中國鋼琴家的名頭漂洋過海地殺回國內(nèi),郎朗收獲了國人無盡的鮮花和掌聲,贊美與追捧,風(fēng)光無限;而他也的確不負(fù)眾望地時(shí)常秀出自己的“愛國情緒”?!爸袊嗽谕鈬嗣媲岸继蠈?shí),在外國人面前就要酷,就要為中國人爭氣!”當(dāng)在德國演出受到質(zhì)疑時(shí),他如是說。當(dāng)他在白宮演奏了《我的祖國》后,在博客里寫道:“我又獨(dú)自演奏了中國人心目中‘最美的歌’《我的祖國》。能夠在眾多外賓,尤其是在來自五湖四海的元首們面前演奏這首贊美中國的樂曲,仿佛是在向他們訴說我們中國的強(qiáng)大,我們中國人的團(tuán)結(jié),我感到深深的榮幸和自豪?!碑?dāng)本不分國界的藝術(shù)落入凡間,被戴上愛國的噱頭,鋼琴師便已經(jīng)失去了成為藝術(shù)家的心胸。

⑥郎朗成名后,他的母親作為最貼心、最盡職的助手,與他一起飛越全球。只要有可能,父親還會陪他一起接受采訪。無論是2006年風(fēng)傳的劉亦菲主動(dòng)示好郎朗,還是2012年郎朗與鞏新亮的緋聞,郎爸郎媽都會第一時(shí)間站出來說話,為兒子辟謠,做解釋,澄清事實(shí)。郎朗已經(jīng)30歲了,好像無論是他還是他的父母都沒有意識到這個(gè)問題。

⑦臺灣鋼琴家陳宏寬認(rèn)為,郎朗在藝術(shù)上的成功,很大一部分歸功于父母對他的過度保護(hù)。顯然,郎朗在某個(gè)層面是成功的。盡管尤勇大叔說,看到他閉上眼睛,就起雞皮疙瘩,那不是因?yàn)槌两谝魳分?,而是作秀;盡管另一位國外鋼琴大師也說郎朗不是在彈鋼琴而是在表演雜技。無論是作秀還是演雜技,都是觀者心態(tài)問題,郎朗手上的活兒絕對不差。只是,正如一位哲學(xué)家所說,人生是多面的,郎朗的人生似乎絕對稱不上楷模更不應(yīng)該被效仿。他的人生是單色的,挖掉那個(gè)黑白鍵盤組成的世界后,幾乎一無所有。

⑧郎朗在接受采訪時(shí),有時(shí)會表現(xiàn)出驚人的坦率。他直言自己無法像有些鋼琴大師那樣保持神秘。“沒人看到我,那怎么行?”如果真要選擇在家里彈琴,他希望是“有很多攝像頭對準(zhǔn)我,通過互聯(lián)網(wǎng),我的演奏就能被全世界聽見、看到,我還能收到出場費(fèi)……”

⑨去年,郎朗參加了120場演出,這對一個(gè)藝術(shù)家來說是不可想象的。藝術(shù)像酒,沉淀發(fā)酵后才會醇香。而郎朗像一瓶茅臺原漿,不斷地被勾兌,勾兌出越來越多的名酒,而每一瓶酒的香氣越來越淡。當(dāng)酒的品質(zhì)開始對不起它的盛名時(shí),負(fù)面評價(jià)如期而至。

⑩他的成長經(jīng)歷被無數(shù)琴童以及琴童的家長視為金科玉律??梢韵胍?,世界上不會再多出一個(gè)郎朗,而會出現(xiàn)無數(shù)個(gè)單色人生的父母與孩童,在沒有風(fēng)景的成功學(xué)小路上踽踽獨(dú)行,成為精神色盲。(選自《非常關(guān)注》2012年第8期,有刪改)

1.下列關(guān)于原文內(nèi)容的分析和概括,不正確的兩項(xiàng)是( )( )(5分)

A.郎朗的成功經(jīng)歷被無數(shù)琴童和琴童的家長視為金科玉律的現(xiàn)實(shí),折射出當(dāng)今社會上部分父母望子成龍和部分青少年希望一夜成名的急功近利的心態(tài)。

B.尤勇大叔說看郎朗彈琴時(shí)閉上眼睛就會起雞皮疙瘩,認(rèn)為那不是沉浸音樂的忘我,而是故弄玄虛的作秀;國外鋼琴大師也說郎朗不是在彈鋼琴而是在表演雜技。二者對郎朗不無嘲諷的揶揄貶抑皆乃嫉妒使然。

C.文章對郎朗的經(jīng)歷、成就以及他的所作所為有褒有貶,溢美于其藝術(shù)事業(yè)的成功,遺憾于其藝術(shù)修養(yǎng)的缺失。

D.作者認(rèn)為,郎朗的人生是單色調(diào)的,除了鋼琴,他一無所有,這是對郎朗的全盤否定。

E.“敘述”是“議論”的前提和基礎(chǔ),為“議論”張本鋪墊;“議論”是在“敘述”的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是對“敘述”的點(diǎn)睛與升華。本文有敘有議,敘議結(jié)合,“敘”得精彩,“議”得深刻。

2.臺灣鋼琴家陳宏寬認(rèn)為“郎朗在藝術(shù)上的成功,很大一部分歸功于父母對他的過度保護(hù)”?!斑^度保護(hù)”表現(xiàn)在哪些方面?(6分)

3.文中說“郎朗像一瓶茅臺原漿,不斷地被勾兌,勾兌出越來越多的名酒,而每一瓶酒的香氣越來越淡”,這句話的含義是什么?(6分)

4.從郎朗的身上我們得到了怎樣的啟示?請結(jié)合文意并聯(lián)系實(shí)際加以探究。(8分)

 

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科目:gzyw 來源:同步題 題型:閱讀理解與欣賞

閱讀下面的文言文,完成問題。
  李文忠,字思本,小字保兒,盱眙人,太祖姊子也。年十二而母死,父貞攜之轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中,瀕死者數(shù)矣。逾二年乃謁太祖于滁陽。太祖見保兒,喜甚,撫以為子,令從己姓。年十九,以舍人將親軍,從援池州,破天完軍,驍勇冠諸將。
  張士誠寇嚴(yán)州,御之東門,使別將出小北門,間道襲其后,夾擊大破之。士誠遣將據(jù)三溪,復(fù)擊敗之,斬陸元帥,焚其壘。
  士誠遣司徒李伯升以二十萬眾攻新城。文忠?guī)浭饬磷娴锐Y救,去新城十里而軍。朝會戰(zhàn),文忠集諸將仰天誓曰:“國家之事在此一舉,文忠不敢愛死以后三軍?!蔽闹覚M槊引鐵騎數(shù)十,乘高馳下。大軍乘之,城中兵亦鼓噪出,敵遂大漬。捷聞,太祖大喜,召歸,宴勞彌日。
  文忠?guī)浟磷娴裙ビ嗪?。守將謝五,諭之降,許以不死,五出降。諸將請僇之,文忠不可。營于麗譙,下令曰:“擅入民居者死?!币蛔浣杳窀?,斬以徇,城中帖然。
  洪武二年春,以偏將軍從右副將軍常遇春出塞,薄上都,走元帝。遇春卒,命文忠代將其軍,奉詔會大將軍徐達(dá)攻慶陽。行次太原,聞大同圍急,謂左丞趙庸曰:“我等受命而來,閫外之事茍利于國,專之可也。今大同甚急,援之便?!彼斐鲅汩T,次馬邑,敗元游兵,進(jìn)至白楊門。天雨雪,已駐營,文忠令移前五里。質(zhì)明,敵大至。以二營委之,殊死戰(zhàn),度敵疲,乃出精兵左右擊,大破之。
  文忠器量沉宏人莫測其際臨陣踔厲風(fēng)發(fā)遇大敵益壯頗好學(xué)問通曉經(jīng)義為詩歌雄駿可觀初太祖定應(yīng)天以軍興不給增民田租文忠請之得減額。其釋兵家居,恂恂若儒者,帝雅愛重之。家故多客,嘗以客言,勸帝少誅戮,又諫帝征日本,及言宦者過盛,以是積忤旨,不免譴責(zé)。十六年冬遂得疾,帝親臨視。明年三月卒,年四十六。(選自《明史·李文忠傳》,有刪改)
  [注]①僇:同“戮”;②閫外:朝廷之外;③踔厲:精神振奮。
1.對下列句子中加粗詞的解釋,不正確的一項(xiàng)是(     )
A.張士誠嚴(yán)州 寇:侵犯
B.上都 ?。浩冉?
C.天雪 雨:雨水
D.帝愛重之 雅:非常
2.下列各組句子中,加粗詞的意義和用法都相同的一組是(     )
A.父貞攜轉(zhuǎn)側(cè)亂軍中/國家事在此一舉
B.瀕死數(shù)矣/擅人民居
C.逾二年乃謁太祖滁陽/閫外之事茍利
D.舍人將親軍/偏將軍從右副將軍常遇春出塞
3.下列各句中,添加的省略成分有誤的一句是(     )
A.令(其)從己姓
B.御之(于)東門
C.(士誠)復(fù)擊敗之
D.(文忠)以二營委之
4.下列對原文有關(guān)內(nèi)容的分析和概括,不正確的一項(xiàng)是(     )
A.李文忠是明太祖朱元璋的外甥,李文忠年幼的時(shí)候,母親就去世了,他跟著父親在亂軍中輾轉(zhuǎn)反側(cè),后來投奔了朱元璋,并改姓為朱。
B.在新城之戰(zhàn)中,李文忠向眾將士發(fā)誓絕不會貪生怕死,他身先士卒,率軍大敗張士誠手下的軍隊(duì),因此,朱元璋將他召回并設(shè)宴慰勞他。
C.進(jìn)攻慶陽途中,李文忠聽說大同被元軍包圍,于是提出將軍接受君命在外面作戰(zhàn),可以隨機(jī)應(yīng)變;他率領(lǐng)軍隊(duì)大敗元軍,解了大同之圍。
D.李文忠曾經(jīng)勸說朱元璋不要多用刑罰,并對他東征日本表示異議,還批評宮中宦官太多,最終引起了朱元璋的不滿,因而被解除了兵權(quán)。
5.用“/”給下列文段斷句。
文忠器量沉宏人莫測其際臨陣踔厲風(fēng)發(fā)遇大敵益壯頗好學(xué)問通曉經(jīng)義為詩歌雄駿可觀初太祖定應(yīng)天以軍興不給增民田租文忠請之得減額。
6.翻譯下面的句子。
①文忠?guī)涆H亮祖等馳救,去新城十里而軍。
譯文:_________________________________________
②一卒借民釜,斬以徇,城中帖然。
譯文:_________________________________________

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