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5．中學(xué)生晶晶說:“每當(dāng)我心情沮喪.郁悶時(shí).我就去風(fēng)景優(yōu)美的地方散步.那些花草樹木很快就讓我的不快之感煙消云散. 麗麗說:“當(dāng)我覺得緊張的時(shí)候.我就會(huì)在心里暗暗對(duì)自己說:`沒關(guān)系.不要緊張.沒什么大不了的!’ 她們用來調(diào)節(jié)情緒的方法屬于:A．自我激勵(lì)法.注意轉(zhuǎn)移法 B．合理發(fā)泄法.自我暗示法C．注意轉(zhuǎn)移法.自我暗示法 D．升華轉(zhuǎn)化法.合理發(fā)泄法 【查看更多】

 

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