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當我們進入考場感到緊張時.可以反復提醒自己:“沉住氣.別緊張.會考好的. 當與別的同學爭吵.想動手打他.也可以反復提醒自己:“千萬別發(fā)怒.要冷靜. 這是通過 來克服不良情緒的一種方法.A.理智控制法 B.注意轉(zhuǎn)移法 C.幽默化解法 D.書寫宣泄法 【查看更多】

 

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