題目列表(包括答案和解析)
下列說法正確的是（ ）
A．平衡膳食就是各種食物都要吃
B．攝入食物中的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當且與人體的需要的保持平衡才是合理的膳食結(jié)構(gòu)
C．淀粉、油脂、蛋白質(zhì)為人體提供熱能，所以只要這三種攝入量足夠就可以了
D．為維持人體內(nèi)電解質(zhì)平衡，人在大量出汗后應(yīng)及時補充Ca2+離子
| A．平衡膳食就是各種食物都要吃 |
| B．攝入食物中的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當且與人體的需要的保持平衡才是合理的膳食結(jié)構(gòu) |
| C．同質(zhì)量的脂肪在體內(nèi)氧化時放出的能量比糖類物質(zhì)和蛋白質(zhì)高得多，是提供能量的主要物質(zhì) |
| D．為維持人體內(nèi)電解質(zhì)平衡，人在大量出汗后應(yīng)及時補充Ca2+離子 |
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